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Die 67 vor dem Komma ist wieder zurück😊
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67,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 29,92g | Prot: 70,85g | Carbs: 162,46g.
Café da Manhã: Ener Bio Amaranth Gepufft, Netto Haferflocken, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, Crop's Fruit Mix Sangria. Almoço: Möhren, Gurke (mit Schale), Tomaten. Jantar: Eisbergsalat, Oceansea Lachsforelle, Leichter Genuss Magerquark, Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla. Lanches/Outros: KitKat Mini, Leichter Genuss Magerquark, Netto Backfee Backkakao, Banane, Choco Fun Maxilicious Cookie & Cream. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lionora1984
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