Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 37,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Gord: 67,66g | Prot: 118,09g | Carbs: 135,23g.
Café da Manhã: Ашан Слива Желтая, Сочинский Мясокомбинат Балык Боярский, Макдоналдс Сахар, Яйцо-Пашот, Сочинский Мясокомбинат Свинина Европейская, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый. Almoço: Карусель Котлета Домашняя, Гороховое Пюре. Jantar: Сочинский Мясокомбинат Балык Боярский, Сыр Черный Принц (Кобринский), Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Lanches/Outros: Виноград, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Сыр Черный Принц (Кобринский), Сочинский Мясокомбинат Свинина Европейская. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yfnf230281kbz
|