Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
454 kcal
|
Gord: 21,47g | Prot: 31,18g | Carbs: 57,23g.
Café da Manhã: Брокколи, Помидоры, Яйцо, Новый День Сыр Колбасный, Махеев Горчица Зернистая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Жареное Филе Свинины, Садчиковские Сыры Голландский Сыр, Махеев Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Кренделёк , Брокколи. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галчонка
|