9:30 体脂肪率14.2%
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54 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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6345 kcal
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Gord: 190,47g | Prot: 169,68g | Carbs: 657,33g.
Café da Manhã: ゆで卵, アーモンド. Almoço: ゆで卵, ねぎま, アサヒビール アサヒスーパードライ. Jantar: カフェオレ, アサヒビール スーパードライ (500ml), ショートケーキ. Lanches/Outros: コカ・コーラ ファンタ メロンソーダ, 松屋 カレギュウ. mais...
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peso estável
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Comentários
26 ago 19 por membro: ヤママユガ
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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