Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Gord: 56,10g | Prot: 68,77g | Carbs: 89,60g.
Café da Manhã: Блины, Нижняя Тавда Сыр Мягкий, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Зерновой. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Мясновъ Котлета Куриная. Jantar: ВкусВилл Котлета Куриная, Соевый Соус, Растительное Масло, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13579065
|