Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1683 kcal
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Gord: 59,89g | Prot: 96,35g | Carbs: 197,57g.
Café da Manhã: Jugo de Guayaba, Tacos de Canasta. Almoço: Naranjas, Hacendado Mantecadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Refritos. Jantar: Leche (Leche Entera), Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Lanches/Outros: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rogelio Ramirez1
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