Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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83,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 125,35g | Prot: 105,99g | Carbs: 82,46g.
Café da Manhã: Kirschtomaten, Brie (Käse), Gutfried Puten Schinken , Kerrygold Butter & Rapsöl, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Kerrygold Butter & Rapsöl, Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Gutes Land Gouda , Kirschtomaten, Weizenbrötchen. Jantar: Zwiebeln, Rapsöl, Weiße Champignons (Gebraten). Lanches/Outros: Edeka Bergkäse Am Stück , Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Zespri Kiwi Gold. mais...
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2034 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 28 minutos, Dormir - 7 horas e 32 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biggiwi25
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