Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 58,26g | Prot: 32,61g | Carbs: 113,23g.
Café da Manhã: Avocados, Colman's Hot English Mustard, Onions, Albany Wholewheat Brown Bread, Full Cream Fresh Milk, filter coffee. Almoço: Mushrooms, Clover Cheddar Cheese, Onions, Albany Wholewheat Brown Bread. Lanches/Outros: Beacon Wonder Bar Nut, Rich Chocolate Ice Cream. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
26 ago 19 por membro: Fat Mike's
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Thank you Mike. Been trying to see how my diet works when I play all by myself with, without training wheels. Seems okay. 2 pounds / 1 kg down in a month. I can do this without coming off the rails. BUT I missed you all ;)
26 ago 19 por membro: Ms Cornwall
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welcome back wondered what happened to u..
26 ago 19 por membro: }salt and pepper
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well done better keep us around we missed u we need u
26 ago 19 por membro: lisa1905s
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26 ago 19 por membro: Ms Cornwall
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Histórico de Peso de Ms Cornwall
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