Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 83,22g | Prot: 84,95g | Carbs: 105,94g.
Almoço: Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Paardenrookvlees. Jantar: AH Zalmfilet (125g), Knapperig Gebakken Spekjes, Uien, Slasaus Naturel, Ansjovisfilets met Kappertjes, Witlof, Gekookt Ei. Lanches/Outros: Atkins Chocolade Coconut, AH Couscous Hummus, AH Dunne Maiswafels Paprika. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adff
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