Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Gord: 64,28g | Prot: 82,97g | Carbs: 224,00g.
Café da Manhã: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Royal Forest Сироп Топинамбура , Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство". Almoço: Trest "B" Сацебели, Перекресток Дорадо Жареная, Готово! Кускус с Томатами, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку. Jantar: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Яйцо Всмятку, Кабачки Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Royal Forest Сироп Топинамбура , Гармония Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lanches/Outros: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Сливы, Яблоки. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|