Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 49,32g | Prot: 47,73g | Carbs: 139,00g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Вологодское Масло Сливочное, Тамариск Хлеб Полбяной, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Голубика, Ежевика, Простоквашино Сметана 10%, Чебурек, ВкусВилл Конфеты Орехи-Матча, Сырой Овощ. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °Niradjana♡
|