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Na meer dan drie weken ziek te zijn geweest eindelijk weer bijna normaal.
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86,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Gord: 64,82g | Prot: 53,29g | Carbs: 238,49g.
Café da Manhã: AH Kaneel, Kurkuma, Alpro Amandelmelk, Citroensap, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Chiquita Banaan, AH Mango Stukjes Diepvries. Almoço: Bon Appetit Sellerie Salade, Volkoren Brood. Jantar: Blue Band Goede Start, AH Prei, Gekookte Cowpeas of Capucijnen, Perfekt Jonge Kapucijners, AH Gehakt Half-om-Half, AH Risotto Funghi. Lanches/Outros: Limoncello, Suiker, Kiwi, AH Wilde Perziken, AH Blauwe Bessen, Rode Bessen, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Aldi Thee Biscuits. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de volgendjaar
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