Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 20,33g | Prot: 49,28g | Carbs: 121,37g.
Café da Manhã: Сливы. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Груша, Яблоко. mais...
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1630 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Dirigir - 25 minutos, Descansar - 11 horas e 5 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna160789
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