Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 51,79g | Prot: 68,88g | Carbs: 144,08g.
Café da Manhã: Миндаль, Замороженная Клубника, Курага, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Milbona Soya Drink Unsweetened, Galbani Mozzarella Organic, Кофе. Almoço: Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Суп Грибной, Хлебцы Шведские, Семга Слабосоленая. Jantar: Томатный Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Айсберг, Яичный Белок, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Lanches/Outros: Milbona Soya Drink, Кофе, Арбуз, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|