Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
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75,5 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Gord: 82,74g | Prot: 94,92g | Carbs: 192,77g.
Café da Manhã: Welch's Concord Grape Jelly, Decaffeinated Coffee, Bagel, Coffee. Almoço: Cheddar Cheese, Water, Salsa, Tortilla Corn Chips, 3 Pepper & Onion Blend, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Mexican Rice. Jantar: Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened, Mustard, Lay's Wavy Original Potato Chips, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Lanches/Outros: Nabisco Sugar Wafers, Decaffeinated Coffee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jgrantham
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