Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2484 kcal
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Gord: 91,42g | Prot: 76,75g | Carbs: 329,18g.
Café da Manhã: Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Pizzasallad, Fanta Fanta Zero, Mandlar. Almoço: Socker, Strösocker, Mandlar. Jantar: Kellogg's All-Bran Regular, Pågen Pågenlimpan, Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Lättmjölk, Findus Thai Kyckling med Kokosmjölk. Lanches/Outros: Ferrero Nutella & Go!. mais...
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1910 kcal
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Exercício:
ELCYKEL - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allsun
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