|
Уже лучше, хотя ночью захотела есть (и я поела, не мало..). Странно, думала будет при вес))
|
39 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 49,55g | Prot: 73,76g | Carbs: 163,16g.
Café da Manhã: Хлеб, Яблочное Варенье, Хлеб Черный. Almoço: Пряник, Суп с Фрикадельками. Jantar: Суп с Фрикадельками, Яйцо (Целое), Яблочное Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Lanches/Outros: Тёма Биотворог Классический, Пряник, Meller Super Meller . mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|