Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
|
62 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Gord: 45,82g | Prot: 79,51g | Carbs: 89,94g.
Café da Manhã: Яйцо (Целое), Сыр Голландский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Глобус Сыр Монблан , Barilla Макароны, Говядина Постная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lanches/Outros: Вастэко Хлебчики из Полбы Фитнес. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хозяйка Мемной Горы
|