Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 37,94g | Prot: 35,91g | Carbs: 103,15g.
Café da Manhã: Mentimun (Kupas), Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Udang, Tora Bika 3 In 1 Diet. Almoço: Rujak. Jantar: Rawon, Nasi Putih, Kerupuk Udang. Lanches/Outros: Telur Asin, Semangka, Pastel. mais...
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2610 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 30 minutos, Varrer - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Fiditya
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