Jornal de Mariana Ribeiro MORC, 24 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
69 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1581 kcal Gord: 64,66g | Prot: 74,47g | Carbs: 171,28g.   Café da Manhã: Hemmer Maionese com Toque de Alho, Café com Açúcar, Italac Queijo Mussarela, Panco Pão Integral, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Café com Açúcar, Fleischmann Petit Gâteau, Hemmer Maionese com Toque de Alho, Sadia Mussarela, Excelsior Presunto Cozido Fatiado, Pão Francês. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Sodiê Trufado Preto e Branco. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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