Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
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49,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 49,79g | Prot: 112,35g | Carbs: 208,57g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçãs Fuji, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Nanica, Nestlé Leite em Pó Ninho. Almoço: Salada Cozida, Salada de Folhas, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango, Mandioca Cozida, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Lanches/Outros: Hortifruti Salada de Frutas, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CleideVivian
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