Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
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86,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 41,92g | Prot: 58,27g | Carbs: 199,06g.
Café da Manhã: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre Extra, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Aldi Bio Kokosnuss Drink, REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Espresso. Almoço: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Fit For Fun Vollkorn Power mit Chia, Cucina Premium Pasta-Sauce - Gegrilltes Gemüse, Edeka Penne Rigate, Bio Leinsamen, Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Chia Samen, Weizenkleie. Lanches/Outros: Schwartau Fruity Rote Früchte, Kölln Müsli-Riegel Hafer-Cranberry, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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