Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
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79,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 38,93g | Prot: 74,72g | Carbs: 150,64g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Bakwan, Nasi Putih, Soto Ayam. Almoço: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bihun Panjang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Dada Ayam, Nasi Putih, Batagor Batagor, Siomay. Jantar: Dada Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roti, Jambu Biji. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuruljinggan43
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