Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
|
50 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Gord: 41,40g | Prot: 88,19g | Carbs: 140,42g.
Café da Manhã: Йогурт Домашний, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almoço: Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Рис Вареный, Булочка, Чай с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Чай с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). Lanches/Outros: Ашан Слива Желтая. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rezedushka.88
|