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heuj de hele week sporten werpt vruchten af. heb al 6x gesport en ga zondag voor de 7e keer. ( soms dus 2x per dag ) lang leve de buiten gym
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70,5 kg
Perdidos até agora: 71,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 74,66g | Prot: 70,19g | Carbs: 180,54g.
Café da Manhã: Plus Pindakaas Naturel, Plus Tarwebrood, AH Banaan. Almoço: Delicata Pure Chocolade met Zeezout , Lidl Magere Kwark. Lanches/Outros: AH Hollandse Aardbeien. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitlifegoals
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