Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 62,55g | Prot: 56,75g | Carbs: 134,19g.
Café da Manhã: Инжир, Сыр Российский, Сливочное Масло, Сухофрукты, Травяной Чай, Energy Diet Мюсли Экзотик, NL International Энерджи Диет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almoço: Реми Лаваш с Курицей, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Jantar: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сыр Российский, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби. Lanches/Outros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Овсяноблин, Инжир, Кофе с Молоком, Перекресток Виноград Белый, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|