Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Gord: 72,69g | Prot: 79,10g | Carbs: 163,57g.
Café da Manhã: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сметана 20%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Пышные оладьи на кефире (Bess74) 55гр. Almoço: Orion Choco Pie. Jantar: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Heineken Мистер Лис, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Сметана 20%, Чебаркульская Птица Колбаски для Гриля Филейные. Lanches/Outros: Магнат Манго Красные Ягоды. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|