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晚上亂吃了冰淇淋🍦
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62,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Gord: 105,48g | Prot: 119,21g | Carbs: 182,51g.
Almoço: 原味鬆餅, 義美 玉米可樂餅, 炸雞塊, 高麗菜, 豬里肌, 小卷, 虱目魚肚, 拉麵. Jantar: 湯, 豆皮, 炒青菜, 羊肉, 拉麵. Lanches/Outros: 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 生活 泡沫綠茶, 樂事 (Lay's) 洋芋片. mais...
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1824 kcal
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Exercício:
拉筋板 - 30 minutos, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de grape020501
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