Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 72,93g | Prot: 81,65g | Carbs: 139,07g.
Café da Manhã: Dada Ayam, Wortel Dimasak, Tempura Udang, Sosis Daging Babi dan Daging Sapi , Lemon, Selada Daun Hijau. Almoço: Tempe, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Brokoli Dimasak (dari Segar), Shirataki Nasi, Ikan Patin, Tahu Kukus. Jantar: KFC Dada Ayam, Nasi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada Daun Hijau, Bakmi GM Mie Ayam. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GO47GO47
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