Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
703 kcal
|
Gord: 18,67g | Prot: 40,96g | Carbs: 96,26g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты на Пару, Зефир. Jantar: Куриная Грудка с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Lanches/Outros: Billa Яблоко Гренни Смит , Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nrudaeva
|