Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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106,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 30,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Gord: 40,23g | Prot: 47,72g | Carbs: 21,28g.
Café da Manhã: Coffee with Cream and Sugar, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Jantar: Asparagus , Chicken Wing, Chicken Thigh (Skin Eaten). Lanches/Outros: Blackberries, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Alkaline Water 9.6 Ph. mais...
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Ganhando 13,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allivacnarf
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