Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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80,2 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Gord: 38,65g | Prot: 43,83g | Carbs: 244,77g.
Café da Manhã: Banana Prata, Pão Integral, Chapada Requeijão Cremoso, Itambé Leite Desnatado. Almoço: Lacta Chocolate Laka, Alface, Purê de Batata, Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Bolo de Coco. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eng.niellsen
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