Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Gord: 77,36g | Prot: 101,90g | Carbs: 240,59g.
Café da Manhã: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Арбуз, Кофе с Молоком, Чебурек из лаваша. Jantar: Подсолнечное Масло, Практик Томатная Паста, Милье Сыр Легкий 27%, Лук, Gallina Blanca Спагетти, Мираторг Фарш Куриный Домашний, Шампиньоны. Lanches/Outros: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Нектарин, Сливы. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|