Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Gord: 66,26g | Prot: 104,10g | Carbs: 207,79g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Зефир, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast. Almoço: Виноград, Окрошка. Jantar: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Вкуснотеево Кефир 1%, La Pina Арахисовая Паста, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Lanches/Outros: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Ананас, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Услада Вафельные Рулеты. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de csunya85
|