Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2614 kcal
|
Gord: 145,23g | Prot: 132,41g | Carbs: 185,78g.
Café da Manhã: Яблочное Пюре Несладкое, Champion Чернослив без Косточек, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Эльфа Льняная Каша, Урбеч Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек , Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Компас Здоровья Флаксы с Яблоком и Корицей. Almoço: Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Авокадо, Магнит Овощи на Пару, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, SPAR Овощи на Пару, Азбука Вкуса Дорадо. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|