Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2258 kcal
|
Gord: 108,80g | Prot: 118,05g | Carbs: 203,87g.
Café da Manhã: Сыр Сулугуни, Сахар, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье. Almoço: Бургер Кинг Лонг Чикен. Jantar: Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lanches/Outros: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kirill727Alp
|