|
Медленно идём к цели
|
61 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 32,55g | Prot: 72,00g | Carbs: 257,11g.
Café da Manhã: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Almoço: Чеснок, Жареная Говядина (Только Постное), Компот Ягодный, Сэн Сой Соевый Соус, Петрушка, Сэн Сой Лапша Рисовая. Jantar: Огурец (с Кожурой), Starbucks Фраппучино Карамельный (Tall). Lanches/Outros: ВкусВилл Суп Турецкий с Булгуром. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина83@
|