Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2013
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111 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Gord: 82,52g | Prot: 70,38g | Carbs: 214,06g.
Café da Manhã: Egg, Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: sun chips, Peanut Butter and Jam Sandwich. Jantar: sloppy joe, macaroni and cheese. Lanches/Outros: ritz, honey, peanut butter. mais...
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2879 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjmaxson
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