Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 48,29g | Prot: 82,04g | Carbs: 154,23g.
Café da Manhã: Беларусь Сыр Маасдам, Myllyn Paras Гречневая Каша. Almoço: Беларусь Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка с Морковью и Луком , Zero Соус Карривурст. Jantar: Манго, Банан, Клубника Замороженная, Молоко 1,8%. Lanches/Outros: Частная Галерея Ирландское Имбирное Печенье со Специями, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Ehrmann Grand Dessert Творожный Лимонный Пай, Частная Галерея Флорентийское Печенье с Кремом Тирамису. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliett84
|