Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Gord: 69,45g | Prot: 69,82g | Carbs: 205,64g.
Café da Manhã: Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Хлеб Дарницкий, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Простоквашино Сметана 20%. Jantar: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Шармэль Зефир в Шоколаде. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_k38
|