Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
|
90 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2111 kcal
|
Gord: 67,17g | Prot: 116,41g | Carbs: 262,73g.
Café da Manhã: Salame, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana. Jantar: Tomates Vermelhos, Alface, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Dona Benta Bolo de Chocolate, Leite com Chocolate (Integral). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nazareno diniz
|