Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
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67,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Gord: 74,43g | Prot: 92,51g | Carbs: 148,63g.
Café da Manhã: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Campina Magere Melk. Almoço: Tomaten, Stokbrood, Hellmann's Light Mayonaise, Aldi Kipfilet. Jantar: Quiche. Lanches/Outros: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Pirato Ribble Chips, Witte Tafelwijn, Pruimen, Cava. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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