Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
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64,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 108,16g | Prot: 52,46g | Carbs: 59,62g.
Café da Manhã: Жирные Сливки, Семенишна Сметана 30%, Добрая Буренка Творог 23%, Большая Кружка Ряженка 4%, Сыр Российский. Almoço: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Жирные Сливки, Добрая Буренка Творог 23%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Денвер Стейк. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luna909959
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