Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
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86,8 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 17,99g | Prot: 60,03g | Carbs: 149,35g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Gulaschtopf. Jantar: Zwiebeln, Wonnemeyer Weißkrautsalat, REWE Bäcker Brötchen , Dulano Delikatess Truthahnbrust, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Lanches/Outros: Desira Joghurt Minis Mango Maracuja, Grandessa Fruchtmix Mango-Himbeer, Kaffee mit Milch und Zucker, Pepsi Pepsi Cola Light, Banane. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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