Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 41,91g | Prot: 58,05g | Carbs: 216,93g.
Café da Manhã: Конти Супер Контик с Орехом, Добряна Моцарелла, Хлеб Черный. Almoço: Арбуз, Ферма Молоко 3,2%, Nestle Nesquik Duo. Jantar: Yaro Сникерс, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Соломка, Vale Fitness Plan Nut Mix, Шаурма с Курицей. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Таня3456
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