Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
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64,9 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 46,44g | Prot: 55,21g | Carbs: 176,46g.
Café da Manhã: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. Almoço: Baraka Финики Отборные, Печень Говяжья, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Jantar: Агрокомплекс Вареники с Картофелем. Lanches/Outros: Snickers Сникерс. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de natэn
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