Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2388 kcal
|
Gord: 113,69g | Prot: 135,87g | Carbs: 204,66g.
Café da Manhã: Latte Coffee, Filipino Style Spaghetti, Coffee, Egg White , Boiled Egg. Almoço: Latte Coffee, Ube Halaya, Egg White , Chicken Thigh, Filipino Style Spaghetti. Jantar: McDonald's French Fries (Large) , Halo-halo, Brown Gravy, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de icortezo
|