Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Gord: 46,40g | Prot: 83,69g | Carbs: 205,31g.
Café da Manhã: Кофе, Фундук Фундук, Арбуз. Almoço: Хлеб Черный, Свекла Вареная, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Шаурма. Lanches/Outros: Сладкая Булочка, Рафинад, Matti Лакто Лайф Овсяная Каша с Курагой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AChumik
|