Jornal de mamigazaal, 22 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
61,6 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 9,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1225 kcal Gord: 38,85g | Prot: 57,83g | Carbs: 161,30g.   Café da Manhã: Kentang Goreng, Quaker Oat, Tahu, Pare, Sawi Dimasak (dari Segar). Jantar: Sempol, Hati Ayam, Nasi Putih. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

3 Apoiadores    Apoio   




Histórico de Peso de mamigazaal


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.