Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Gord: 25,29g | Prot: 98,51g | Carbs: 91,11g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Жареное Яйцо, Родные Просторы Батон Нарезной. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица с булгуром. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de severgusha
|